Каталог Товаров
Поиск продукта в этой категории
Цена:
AEROBICS слияние стилей
Программа основана на популярном во всем мире направлении FUSION. Формат тренировки изменит Ваше ощущение собственного тела, зарядит энергией, снимет напряжение, приведет мышцы в тонул, придаст чувство спокойствия и уверенности в себе. А также это идеальное средство борьбы со стрессами современного мира.
BELLY AEROBICS. АЭРОБИКА: ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ
Программа BELLY AEROBICS (Аэробика: восточный танец) основана на принципе слияния методики классической аэробики и танцевальных элементов восточного танца живота. Подробные пояснения инструктора, профессионализм танцовщиц, демонстрация движений крупным планом – все это, несомненно, поможет детально изучить непростую технику движений.
MARTIAL FIT ТАЙБО
Martial Fit – новое направление аэробики в стиле Тайбо, включающее элементы различных единоборств. Программа Martial Fit разработана в Федерации ушу России и предназначена как для инструкторов спортивно-оздоровительных клубов и фитнес-центров, так и для непрофессионалов, увлекающихся индивидуальными занятиями.
STRIPDANCE AEROBICS
Посвятив занятиям по нашей методике не более одного часа в день, Вы сможете не только улучшить фигуру и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, но и развить в себе привлекательность и чувственность - качества весьма важные в жизни любой современной женщины.
SUPER SHAPE
Программа создана для тех, кто в кратчайшие сроки хочет привести в порядок свое тело, избавиться от лишних килограммов и улучшить фигуру.
SUPERAEROBICS
Федерация Аэробики России и Студия Берг Саунд представляют Вашему вниманию новую программу «SUPERAEROBICS», выполнение которой позволяет быстро потратить максимум каллорий, избавиться от лишнего веса, скорректировать свою фигуру и поддерживать себя в хорошей физической форме. Программа способствует формированию правильной и красивой осанки, позволяет развить координацию движений, придает Вашей фигуре грацию и привлекательность. Она интенсивна и динамична, выполняется под современную ритмичную музыку. Если Вам понравилось все, что Вы прочитали – незамедлительно приступайте к выполнению упражнений. Результатом будет отличное настроение и заряд положительных эмоций на весь день! Неважно, каков уровень Вашей физической подготовки. Простота и доступность этой программы позволят быстро достичь желаемых результатов.
TANGO AEROBICS
Весь мир танцует танго! Для кого-то это просто танец, для кого-то это спорт, а для нас - новый вид танцевальной аэробики. Очень чувственный, страстный и сдержанный одновременно, он поможет Вам обрести первоклассную фигуру и хорошее настроение.
АКВААЭРОБИКА
Для всех. Для будущих мам. С оборудованием. 3 в 1
Первая российская видеопрограмма занятий для любого уровня физической подготовленности. Занятия в воде – прекрасный вид двигательной активности для будущих мам. Вы легко и безопасно можете использовать noodles.
АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Занятия в воде - прекрасный вид двигательной активности для будущих мам, целью которого является поддержание физической формы во время беременности. Упражнения в воде помогут Вам адаптировать все системы организма к изменениям, происходящим во время беременности и подготовят Вас к предстоящим родам.
АКВААЭРОБИКА С ОБОРУДОВАНИЕМ
Noodle - специальное оборудование для повышения плавучести и дополнительного сопротивления в воде в виде легкой гибкой палки или трубки. В переводе означает «лапша». Вы легко и безопасно можете использовать noodle для достижения самых разных целей. Внесите разнообразие в Вашу тренировку.
АЭРОБИКА ВДВОЁМ
Аэробика вдвоем позволит Вам не только улучшить физическую форму и укрепить мышечный корсет, но и поможет весело провести время и получить удовольствие от общения друг с другом.
АЭРОБИКА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Спортивная программа “Аэробика для будущих мам” представляет собой комплекс физических и дыхательных упражнений для женщин, находящихся на различных сроках беременности.
АЭРОБИКА ПИЛАТЕС
Данная программа является продолжением комплекса упражнений по системе Джозефа Пилатеса - одной из самых популярных в мире систем направления «разумное тело».
АЭРОБИКА ПИЛАТЕС С МЯЧОМ
Федерация Аэробика России и Студия Berg Sound представляют Вашему вниманию развлекательно-оздоровительную программу «Пилатес с мячом». Гибкость, стройность, грациозность и пластичность – всё это даст Вам последняя новинка фитнес-направления «Разумное тело» - «Пилатес с мячом».
АЭРОБИКА С МЯЧОМ
На кассете представлена уникальная фитнес-программа, специально созданная для развития чувства равновесия, силы и координации движений. Легкость и простота выполнения упражнений позволят Вам быстро освоить весь курс занятий и в кратчайшие сроки добиться желаемого результата.
АЭРОБИКА: СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
Low Body - комплекс интенсивных силовых упражнений, предназначенных для тренировки нижней части туловища и мышц брюшного пресса. Upper Body - комплекс интенсивных силовых упражнений, предназначенных для тренировки верхней части туловища и мышц брюшного пресса.
ЕВРОПЕЙСКИЙ ФИТНЕС. АЭРОБИКА И ФИТНЕС ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
Не хотите заниматься аэробикой и фитнесом в клубе? Не знаете, как правильно питаться? В таком случае, Вы обратились по адресу. Смотрите наш фильм, слушайте советы диетолога, тренируйтесь с нами и Вы навсегда приобретёте стройную фигуру и отличное настроение.
ЕВРОПЕЙСКИЙ ФИТНЕС. ЙОГА И ФИТНЕС
Уникальный комплекс упражнений, основанный на базе традиционной индийской гимнастики и современных методов тренировки. Быстрота освоения упражнений, отсутствие специального оборудования, возможность проведения занятий в самых неприспособленных местах свидетельствуют о широкой доступности комплекса для всех!
ЕВРОПЕЙСКИЙ ФИТНЕС. КАРДИО ФИТНЕС
Уже само название говорит о том, что речь идет о фитнесе, упражнениях для укрепления мышц и кардио проблематике. Это для тех, кто хочет иметь сильное, гибкое тело и быть всегда в прекрасной физической форме.
ЕВРОПЕЙСКИЙ ФИТНЕС. СТРЕТЧИНГ
Стретчинг (комплекс упражнений для развития гибкости в различных частях тела) предназначен прежде всего для женщин и мужчин, проводящих большую часть рабочего дня сидя. Легкие и простые упражнения, направленные на выработку правильной осанки, можно делать даже дома утром или вечером перед сном.
ЕВРОПЕЙСКИЙ ФИТНЕС. СТРЕТЧИНГ
Стретчинг (комплекс упражнений для развития гибкости в различных частях тела) предназначен прежде всего для женщин и мужчин, проводящих большую часть рабочего дня сидя.
ЕВРОПЕЙСКИЙ ФИТНЕС. ТАЙ-ЧИ ЧУАНЬ
На диске показан комплекс упражнений, который поможет Вам ощутить и развить свои внутренние силы. К числу таких упражнений относится стойка в позе «Ву-Чи», стойка в позе «столба», движения, имитирующие «намотку шелкового волокна» и основные упражнения из комплекса, включающего в себя 13 упражнений Тай-Чи.
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Программа представляет собой комплекс физических упражнений различной степени сложности, скомпонованных по принципу чередования 5-минутных блоков кардио- и силовой части. Занятия по предлагаемой методике позволят Вам значительно улучшить Ваше моральное и физическое состояние
ЙОГА
Федерация Аэробики России и Студия Берг Саунд представляют Вашему вниманию программу «Йога». Вы хотите стать выносливее, развить гибкость? Вы хотите стать совершеннее? У нас есть для этого средство! Комплексная программа для развития силы, гибкости и выносливости. Как для новичков, так и для подготовленных.
КАЧАЙ ТЕЛО С ДИНАМИТОМ. 1 часть
Серия фильмов с участием Владимира Турчинского - самого сильного человека России. В этой части серии основное внимание уделяется наращиванию мышц груди, брюшного пресса, бицепсов и трицепсов.
КАЧАЙ ТЕЛО С ДИНАМИТОМ. 2 часть
В этой части серии «КАЧАЙ ТЕЛО С ДИНАМИТОМ» основное внимание уделяется наращиванию мышц задней и передней поверхностей бедра и мышц голени.
КАЧАЙ ТЕЛО С ДИНАМИТОМ. 3 часть
В этой части серии «КАЧАЙ ТЕЛО С ДИНАМИТОМ» основное внимание уделяется наращиванию мышц спины, а также дельтоидов и трапецевидных мышц.
Киноальбом № 6
• Худеем правильно
• Belly aerobics
• Super shape всегда в отличной форме
• Tango aerobics
КЛАССИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА
Программа, название которой говорит само за себя, создана для всех, кто хочет сбросить лишний вес, улучшить самочувствие и снять эмоциональное напряжение с помощью простых и доступных движений. Комплекс зарекомендовал себя как один из наиболее лучших видов аэробики для начинающих.
МАМА СНОВА В ФОРМЕ
Рождение ребенка – счастливое событие в жизни каждой женщины. Роды уже позади и Вам побыстрее хочется увидеть себя прежней. Очень важно приступить к выполнению некоторых упражнений вскоре после появления ребенка на свет. Наш комплекс упражнений поможет Вам достаточно быстро вернуть свою физическую форму.
ПРАВИЛЬНАЯ И КРАСИВАЯ ОСАНКА
Правильная и красивая осанка - основа красоты любой женщины. В данном видеофильме представлены методики, которые позволяют сделать Вашу осанку и осанку Ваших детей красивой и стройной без особых физических упражнений, самостоятельно, в домашних условиях.
СТЕП-АЭРОБИКА
Подъем на небольшую ступеньку (степ – платформу) позволит Вам в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограммов, улучшить форму бедер и ягодиц и надолго сохранить великолепное настроение.
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. Часть 1
Танцевальная программа, доступная всем и каждому, независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Легкие и простые танцевальные движения, помогут Вам улучшить самочувствие и надолго сохранить хорошее настроение.
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. Часть 2
Танцевальная программа, доступная всем и каждому. Лёгкие и простые движения, исполняемые в ритме ирландского танца, латиноамериканских мотивов и джазовой импровизации, помогут Вам улучшить самочувствие и надолго сохранить хорошее настроение.
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. Часть 3
Данная программа поможет Вам освоить зажигательные уличные танцы, подарят свободу и радость движения. Лёгкость и простота предлагаемых упражнений позволят Вам получить массу удовольствия, значительно улучшить самочувствие и надолго сохранить хорошее настроение.
ФИТНЕС ЙОГА
Это абсолютно новый революционный тип физической культуры. Сочетание традиционных восточных дисциплин и нового, динамичного подхода к выполнению различных поз (асан) в процессе тренировки полностью изменит Ваше представление о современном фитнесе.
ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО
Вам больше не нравится Ваше отражение в зеркале? Вы прибавили в весе? Ваша тело потеряло гибкость и стройность? Тогда эта программа предназначена именно для Вас!
ШКОЛА БРЭЙК ДАНСА
Брэйк данс – танцевальный стиль, завоевавший огромную популярность за время своего существования. Он смог объединить в себе массу различных танцевальных направлений. Но прежде всего, брэйк данс – это танец улиц, доступный всем и каждому.